Artwork

תוכן מסופק על ידי Dr. Johanna Disselhoff. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Johanna Disselhoff או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Aufgaben annehmen & Mental load

23:55
 
שתפו
 

Manage episode 430291333 series 2949615
תוכן מסופק על ידי Dr. Johanna Disselhoff. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Johanna Disselhoff או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Wenn Dein Gehirn einfach Aufgaben annimmt, ohne, dass Du entscheiden kannst

Es gibt Aufgaben, die wir einfach uns selbst zuordnen, ohne uns darüber bewusst zu sein. Das erzeugt natürlich einen hohen Mental load und kann dazu führen, dass es uns nicht gut geht. In dieser Folge schauen wir uns an, wie Du das ändern kannst.

  continue reading

254 פרקים

Artwork

Aufgaben annehmen & Mental load

Gehirnwäsche Podcast

27 subscribers

published

iconשתפו
 
Manage episode 430291333 series 2949615
תוכן מסופק על ידי Dr. Johanna Disselhoff. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Johanna Disselhoff או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Wenn Dein Gehirn einfach Aufgaben annimmt, ohne, dass Du entscheiden kannst

Es gibt Aufgaben, die wir einfach uns selbst zuordnen, ohne uns darüber bewusst zu sein. Das erzeugt natürlich einen hohen Mental load und kann dazu führen, dass es uns nicht gut geht. In dieser Folge schauen wir uns an, wie Du das ändern kannst.

  continue reading

254 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר