Episode 11: Before You Do My Program, Listen To This First
Manage episode 267872751 series 2762833
תוכן מסופק על ידי Leslie Ann Quillen. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Leslie Ann Quillen או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
My 4-week online program - Fat Loss Lifestyle School - is a lifestyle transformation program that teaches women the foundation of a fat loss lifestyle. You’ll learn how to eat, how to train, and how to live in a way that promotes a lean, healthy, fit body. But signing up for a program and hiring a trainer is the easy part. If you aren’t ready to take a hard look at your own habits and beliefs - and change them - you can buy all the programs in the world and nothing will change! If you’re thinking about signing up for my program, I would LOVE to be your teacher and trainer for 4 weeks. BUT, I want to make sure you know what you’re in for - and this episode gives you a taste of what to expect.
…
continue reading
61 פרקים