Artwork

תוכן מסופק על ידי Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann, Kathrin Schmidt, and Olivia Hornsmann. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann, Kathrin Schmidt, and Olivia Hornsmann או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Was glückliche Mütter anders machen

25:50
 
שתפו
 

Manage episode 501120518 series 2920270
תוכן מסופק על ידי Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann, Kathrin Schmidt, and Olivia Hornsmann. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann, Kathrin Schmidt, and Olivia Hornsmann או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Diese 3 Faktoren machen den Unterschied

In dieser Folge erfährst du:

⚙️Warum glückliche Mütter nicht auf „den perfekten Moment“ warten, sondern ihr Glück ins Hier und Jetzt holen.

⚙️Wie sie lernen, Fehler zuzulassen, Nein zu sagen und Perfektionismus loszulassen.

⚙️Weshalb sie sich bewusst Zeit für sich nehmen und ihre Themen Schritt für Schritt angehen.


🎁 Kostenfreier 5-Tageskurs im Oktober Werde die gelassene Mama, die du sein möchtest!

📅 17.–21. Oktober 2025

💻 Alles bequem in unserer intuitiven App

🕒 Nur 10–20 Minuten pro Tag

💬 Mit zwei Live-Sessions am 18. & 21. Oktober

Du bekommst:

✔️ 5 kurze, humorvolle Videoimpulse (auch als Audio), sodass du verstehst, was dich stresst – und sofort weißt, wie du es ändern kannst

✔️ 5 konkrete Übungen, sodass du direkt spürst: Du wirst ruhiger, klarer, gelassener

✔️ 5 alltagstaugliche Arbeitsblätter (z. B. zum Mental Load), sodass du ins Handeln kommst

🎯Dein Ziel nach 5 Tagen: Weniger Anspannung, mehr Leichtigkeit und endlich wieder den Familienalltag genießen – ohne Druck, To-do-Listen oder Perfektionsanspruch.

👉 Melde dich jetzt kostenfrei an: Hier klicken zur Anmeldung --> https://gluecksheldin.de/5-tageskurs/


💛 Hat dir diese Episode gefallen? Dann hinterlass uns eine 5-Sterne-Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts. Das dauert nur 30 Sekunden und hilft, dass noch mehr Mamas von unseren Inhalten profitieren können.

  continue reading

275 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 501120518 series 2920270
תוכן מסופק על ידי Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann, Kathrin Schmidt, and Olivia Hornsmann. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann, Kathrin Schmidt, and Olivia Hornsmann או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Diese 3 Faktoren machen den Unterschied

In dieser Folge erfährst du:

⚙️Warum glückliche Mütter nicht auf „den perfekten Moment“ warten, sondern ihr Glück ins Hier und Jetzt holen.

⚙️Wie sie lernen, Fehler zuzulassen, Nein zu sagen und Perfektionismus loszulassen.

⚙️Weshalb sie sich bewusst Zeit für sich nehmen und ihre Themen Schritt für Schritt angehen.


🎁 Kostenfreier 5-Tageskurs im Oktober Werde die gelassene Mama, die du sein möchtest!

📅 17.–21. Oktober 2025

💻 Alles bequem in unserer intuitiven App

🕒 Nur 10–20 Minuten pro Tag

💬 Mit zwei Live-Sessions am 18. & 21. Oktober

Du bekommst:

✔️ 5 kurze, humorvolle Videoimpulse (auch als Audio), sodass du verstehst, was dich stresst – und sofort weißt, wie du es ändern kannst

✔️ 5 konkrete Übungen, sodass du direkt spürst: Du wirst ruhiger, klarer, gelassener

✔️ 5 alltagstaugliche Arbeitsblätter (z. B. zum Mental Load), sodass du ins Handeln kommst

🎯Dein Ziel nach 5 Tagen: Weniger Anspannung, mehr Leichtigkeit und endlich wieder den Familienalltag genießen – ohne Druck, To-do-Listen oder Perfektionsanspruch.

👉 Melde dich jetzt kostenfrei an: Hier klicken zur Anmeldung --> https://gluecksheldin.de/5-tageskurs/


💛 Hat dir diese Episode gefallen? Dann hinterlass uns eine 5-Sterne-Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts. Das dauert nur 30 Sekunden und hilft, dass noch mehr Mamas von unseren Inhalten profitieren können.

  continue reading

275 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה