Artwork

תוכן מסופק על ידי Tiff Carson. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Tiff Carson או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

EP88 - Empowering Women To Reclaim Their Time And Rediscover Wellness, with Catherine Roscoe Barr

44:24
 
שתפו
 

Manage episode 407719924 series 3329279
תוכן מסופק על ידי Tiff Carson. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Tiff Carson או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

What do we need more of when we are going through some of life's challenges? Our health...physical, mental, spiritual...all of it!

Today on the podcast, my beautiful friend Catherine Roscoe Barr is here to talk about all things wellness, including her 'Magic Formula', a game-changer in self-care. The Magic Formula is a proven self-coaching model to generate ongoing self-discovery and self-healing (Discover - Diagnose - Prescribe - Practice - Pause).

We also talk neuroplasticity, which I absolutely love learning about, and also the 5 Pillars of Wellness. We round out this interview with Catherine coaching me through my recent grief journey and as always, she gave me such GREAT and comforting advice!

To learn more about Catherine, check out her Website and Instagram here!

To share your own Hard Beautiful Journey, go to tiffcarson.com and fill out the application on the home or podcast page. I look forward to talking about your story!

Instagram: https://www.instagram.com/iamtiffcarson/

Facebook: https://www.facebook.com/iamtiffcarson/

Website: https://tiffcarson.com/

  continue reading

91 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 407719924 series 3329279
תוכן מסופק על ידי Tiff Carson. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Tiff Carson או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

What do we need more of when we are going through some of life's challenges? Our health...physical, mental, spiritual...all of it!

Today on the podcast, my beautiful friend Catherine Roscoe Barr is here to talk about all things wellness, including her 'Magic Formula', a game-changer in self-care. The Magic Formula is a proven self-coaching model to generate ongoing self-discovery and self-healing (Discover - Diagnose - Prescribe - Practice - Pause).

We also talk neuroplasticity, which I absolutely love learning about, and also the 5 Pillars of Wellness. We round out this interview with Catherine coaching me through my recent grief journey and as always, she gave me such GREAT and comforting advice!

To learn more about Catherine, check out her Website and Instagram here!

To share your own Hard Beautiful Journey, go to tiffcarson.com and fill out the application on the home or podcast page. I look forward to talking about your story!

Instagram: https://www.instagram.com/iamtiffcarson/

Facebook: https://www.facebook.com/iamtiffcarson/

Website: https://tiffcarson.com/

  continue reading

91 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר