Artwork

תוכן מסופק על ידי Jeremy Quinby. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jeremy Quinby או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Robert Iron Shell - The Art of Grounding

48:17
 
שתפו
 

Manage episode 419484878 series 2289696
תוכן מסופק על ידי Jeremy Quinby. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jeremy Quinby או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Host Jeremy Quinby has a conversation with Robert Iron Shell, aks Rob - The Grounded Athlete and author of Earth and Water, A Short Story of Life's Matrix. As a track athlete through college and beyond, Rob was always looking for an edge to performance and recovery. After listening to a podcast, he drew from his past education and experience as a Lakota native on theories and practices in grounding to the earth's natural charge. What he discovered he is now sharing with thousands of people with aim to give people a simple way to improve their physical, mental and emotional health.

Together they discuss the benefits and how to include it into daily wellness practices. See link below for more inspiration and links to books and products for grounding support.

https://www.thegroundedathletellc.com/

  continue reading

146 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 419484878 series 2289696
תוכן מסופק על ידי Jeremy Quinby. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jeremy Quinby או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Host Jeremy Quinby has a conversation with Robert Iron Shell, aks Rob - The Grounded Athlete and author of Earth and Water, A Short Story of Life's Matrix. As a track athlete through college and beyond, Rob was always looking for an edge to performance and recovery. After listening to a podcast, he drew from his past education and experience as a Lakota native on theories and practices in grounding to the earth's natural charge. What he discovered he is now sharing with thousands of people with aim to give people a simple way to improve their physical, mental and emotional health.

Together they discuss the benefits and how to include it into daily wellness practices. See link below for more inspiration and links to books and products for grounding support.

https://www.thegroundedathletellc.com/

  continue reading

146 פרקים

Tất cả các tập

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר