Episode 5 - Competition Prep: where to start | coach's experience
M4A•בית הפרקים
Manage episode 212623933 series 2284629
תוכן מסופק על ידי Sean Wimalaratna. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sean Wimalaratna או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this special episode I bring a special guest, my friend and fellow S&C coach Hayden Willett on the show to talk about the ins and outs, pros and cons of the competition preparation journey to the stage. What does it require, physically, mentally and emotionally to take your training to another level and change your physique dramatically! For more information on the comp prep process or if you require a coach you can contact myself at sean@hustlehardercoaching.com.au or at www.hustlehardercoaching.com.au Or you can contact Hayden through LiftersHQ.com.au or through his instagram @haydenwillett_wbffathlete Thanks for tuning in!!
…
continue reading
14 פרקים