Ep. 72 - Navigating Life's Twists: Harnessing the Power of Change with Journaling

Journal Party

תוכן מסופק על ידי Alex Gallner. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Alex Gallner או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

9M ago 16:44

MP3•בית הפרקים

Has the past year felt like a rollercoaster of emotions for you too? I've been there, and that's exactly why we're unpacking the wild ride of change in the latest Journal Party podcast. We're pressing into the raw reality of transformation, using our journals as both the map and the compass. As I guide you through thought-provoking prompts, we'll chart the undercurrents of loss, the thrill of new chapters, and the trepidation of what lies ahead. Together, we're learning that change isn't just something to get through—it's a rich, fertile ground for self-discovery.

פרקים

1. Ep. 72 - Navigating Life's Twists: Harnessing the Power of Change with Journaling (00:00:00)

2. Exploring Change Through Journaling (00:00:11)

3. Embracing Change for Growth and Discovery (00:15:23)

110 פרקים

#Fitness #Self-Improvement #Mental Health #Alex Gallner #Music #Podcasting Education #Journalism #Journal Prompts #Guided Journal