#52 Jak ogarnęłam hormony, pomimo braku czasu, energii i systematyczności?
Manage episode 378590169 series 3487831
תוכן מסופק על ידי Więcej Niż Hormony. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Więcej Niż Hormony או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Z tego odcinka dowiesz się:
O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj ➡ https://wiecejnizhormony.pl/o-mnie/
INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/
YOUTUBE ➡ https://www.youtube.com/@wiecejnizhormony
Zapisz się na Hormonalny Newsletter, a otrzymasz e-booka na temat badań jakie warto wykonać, by uregulować hormony ➡ https://wiecejnizhormony.pl/badania/
LINK, O KTÓRYM WSPOMINAM W TYM ODCINKU:
➡ Przestrzeń Kobiecej Równowagi
https://wiecejnizhormony.pl/przestrzen/
…
continue reading
- jak uprościć sobie regulowanie hormonów?
- co jest najważniejsze w regulowaniu hormonów? od czego zacząć?
- jaka jedna rzecz, która mi najbardziej pomogła w regulowaniu hormonów?
- czy systematyczność jest naprawdę potrzebna, żeby uregulować hormony?
- jak się zmotywować gdy nie masz na nic siły?
O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj ➡ https://wiecejnizhormony.pl/o-mnie/
INSTAGRAM ➡ https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/
YOUTUBE ➡ https://www.youtube.com/@wiecejnizhormony
Zapisz się na Hormonalny Newsletter, a otrzymasz e-booka na temat badań jakie warto wykonać, by uregulować hormony ➡ https://wiecejnizhormony.pl/badania/
LINK, O KTÓRYM WSPOMINAM W TYM ODCINKU:
➡ Przestrzeń Kobiecej Równowagi
https://wiecejnizhormony.pl/przestrzen/
83 פרקים