))
KNIT YOUR STRESS AWAY | Knitting for beginners, Knitting to relieve stress, Stress Relief Strategies for moms, morning routine, self care, time management, self care mindset
«
»
EP #26 // The 5 surprising therapeutic effects of knitting on mental well-being
Manage episode 420774142 series 3540665
תוכן מסופק על ידי Nadine Medina (The Knitting Mamas). כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nadine Medina (The Knitting Mamas) או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
You know how much I love knitting because it’s a creative outlet and I can make pretty things, but did you realize that it also has TONS of positive effects on your mental well being?
73 פרקים
שתפו
