))
Hvad er stress, og hvad forårsager stress?
Manage episode 432814040 series 3591442
תוכן מסופק על ידי Lisbeth Fruensgaard. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Lisbeth Fruensgaard או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
I denne episode dykker vi ned i, hvad stress egentlig er for noget. Og også hvad det ikke er. Der findes rigtig mange myter om stress. Så hvad er op og ned? Hvordan er det stress påvirker os? Hvordan påvirker det kroppen? Hvordan påvirker hjernen? Hvad er forskellen på travlhed og stress? Det kan du alt sammen lære mere om i denne episode af Kuren mod stress.
Lad mig endelig høre fra dig. Send din feedback her
Følg med på Instagram, Facebook og Linkedin
Lær også meget mere her: www.lisbethfruensgaard.dk
20 פרקים
שתפו
