Artwork

תוכן מסופק על ידי Amy & Jordan. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Amy & Jordan או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

010: Ending the Day Right

1:16:26
 
שתפו
 

Manage episode 244080210 series 2537806
תוכן מסופק על ידי Amy & Jordan. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Amy & Jordan או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Life can get out of control. It’s a lot to manage.

From the second we get home from work, it feels like there are a thousand things pulling us in a thousand directions. It’s so easy to accidentally let the night slip away from us and wonder where the time went.

In this episode of our podcast, we’re sharing the changes we’ve made to our after work routine that have made us feel less anxious and more fulfilled, and the practical steps you can take to form new habits in your own after work routine, so you can set your evenings up for success and end the day right!

Here's a preview of what we're talking about...

• Our afternoon and evening routine

• What we say "YES!" to every day after work... and what we've cut out completely

• Two BIG mistakes we used to make at dinnertime

• The unintended impact TV might be having on your relationships

• One step to WAY MORE physical intimacy in your marriage ;)

  continue reading

23 פרקים

Artwork

010: Ending the Day Right

Life with Amy & Jordan

0-10 subscribers

published

iconשתפו
 
Manage episode 244080210 series 2537806
תוכן מסופק על ידי Amy & Jordan. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Amy & Jordan או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Life can get out of control. It’s a lot to manage.

From the second we get home from work, it feels like there are a thousand things pulling us in a thousand directions. It’s so easy to accidentally let the night slip away from us and wonder where the time went.

In this episode of our podcast, we’re sharing the changes we’ve made to our after work routine that have made us feel less anxious and more fulfilled, and the practical steps you can take to form new habits in your own after work routine, so you can set your evenings up for success and end the day right!

Here's a preview of what we're talking about...

• Our afternoon and evening routine

• What we say "YES!" to every day after work... and what we've cut out completely

• Two BIG mistakes we used to make at dinnertime

• The unintended impact TV might be having on your relationships

• One step to WAY MORE physical intimacy in your marriage ;)

  continue reading

23 פרקים

ทุกตอน

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר