Artwork

תוכן מסופק על ידי Pat Sherwood. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Pat Sherwood או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

The hardest workout I ever programmed.

34:20
 
שתפו
 

Manage episode 432504103 series 2588779
תוכן מסופק על ידי Pat Sherwood. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Pat Sherwood או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

My favorite "on the go" snack & drink. | What did CF teach me that the SEALs did not? | Plank holds. | Does Rest = Strength? | The hardest workout I ever programmed. | How long will I keep programming? | How to lift without dying. | Fitness & kids. | How to rearrange workouts. | Proper grip for Deadlifts.

  continue reading

492 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 432504103 series 2588779
תוכן מסופק על ידי Pat Sherwood. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Pat Sherwood או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

My favorite "on the go" snack & drink. | What did CF teach me that the SEALs did not? | Plank holds. | Does Rest = Strength? | The hardest workout I ever programmed. | How long will I keep programming? | How to lift without dying. | Fitness & kids. | How to rearrange workouts. | Proper grip for Deadlifts.

  continue reading

492 פרקים

كل الحلقات

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר