Stressregulation in der Schule - Im Gespräch mit Kati Bohnet

Locker Lehrer! Der positive Lehrkraftpodcast

Kati Bohnet ist Pädagog:innentochter, bildete früher angehende Lehrkräfte in Mathematik aus und ist heute Traumatherapeutin und führt die Plattform "helperscircle". Sie lud mich in ihren Podcast "Mit Trauma wachsen - Kinder somatisch begleiten" ein, um über Regulation in der Schule mit mir zu sprechen und weil darüber noch viel mehr Lehrkräfte Bescheid wissen sollten, findest du unser Gespräch nun also auch hier bei mir!

In dieser Folge erfährst du u.a.

... von Alex und meinem Live-Online-Kurs "This is me - So verbesserst du die Zusammenarbeit mit deiner Klasse" am 4.10.23 auf unserer neuen Coachingplattform "Lehrkraftonline". Hier kannst du dich noch anmelden oder den Kurs später aufsuchen.

... von Katis Ausbildung im SOS-Training, wozu du dich HIER noch bis 10.10.23 entscheiden und deine Schule wirklich bereichern kannst,

... außerdem sprechen wir u.a. darüber..

• was du tun kannst, um als Lehrkraft nicht auszubrennen,
• warum das Schulsystem unser Nervensystem so reizt,
• welche gesunden und ungesunde Strategien im Umgang mit Stress ich als Lehrkraft hatte,
• warum die innere Haltung wichtig, aber auch nicht alles ist,
• wie du lernst, wieder mit dir und deinem Körper verbunden zu bleiben,
• wie das Schutzengel Prinzip dir dient,
• wie die S-O-S Übungen dabei unterstützen können

... und so vieles mehr!

Ich danke Kati, dass ich in ihrem Podcast zu Gast sein durfte!