))
Why the Lockdown diet won't work and what to do instead
Manage episode 308708479 series 3018217
תוכן מסופק על ידי Bauer Media. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Bauer Media או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Social media dictates that anyone who's into fitness is winning in a big way. Unfortunately the art of generating clicks and likes on social means that you may find yourself comparing you to just about everyone else. 'The only person you can compare yourself to is you' says Tara. Plus are confusing 'Core' with belly fat? Details in the Podcast. Don't forget to like and share the love (of our podcast)
…
continue reading
124 פרקים
שתפו
