Artwork

תוכן מסופק על ידי Tanya Stricek. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Tanya Stricek או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Making Space For: Softer Goal Setting and Quiet Goals

12:23
 
שתפו
 

Manage episode 471836996 series 2941843
תוכן מסופק על ידי Tanya Stricek. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Tanya Stricek או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

I don't make hard and fast new year's resolutions. I do make goals, set intentions and try live my days dong things that take me closer to how I want to feel, or toward how I see my future. It's not easy. One of the ways I do this is to have a monthly intention.

I talk about that on my YouTube Channel HERE

Small goals and intentions can go a long way towards higher self esteem, less stress, and feeling more yourself in midlife. View and copy my FREE monthly goal planning - intention setting sheet here:

https://bit.ly/monthly-small-goal

Want more? Grab my goal setting guide for an intentional midlife! https://bit.ly/unpackyourmidlifegoals

-----------------------

5 Day FREE Energy Mini Course https://bit.ly/revvedupandready

-------------------------

Social media + chat in my stories on: Instagram https://www.instagram.com/amindfulnutritionist/?hl=en

  continue reading

101 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 471836996 series 2941843
תוכן מסופק על ידי Tanya Stricek. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Tanya Stricek או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

I don't make hard and fast new year's resolutions. I do make goals, set intentions and try live my days dong things that take me closer to how I want to feel, or toward how I see my future. It's not easy. One of the ways I do this is to have a monthly intention.

I talk about that on my YouTube Channel HERE

Small goals and intentions can go a long way towards higher self esteem, less stress, and feeling more yourself in midlife. View and copy my FREE monthly goal planning - intention setting sheet here:

https://bit.ly/monthly-small-goal

Want more? Grab my goal setting guide for an intentional midlife! https://bit.ly/unpackyourmidlifegoals

-----------------------

5 Day FREE Energy Mini Course https://bit.ly/revvedupandready

-------------------------

Social media + chat in my stories on: Instagram https://www.instagram.com/amindfulnutritionist/?hl=en

  continue reading

101 פרקים

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה