38_Kommunikation in den Wechseljahren: Im Gespräch mit Sabine Linser

MENOMIO - Der Podcast für glückliche Wechseljahre

In dieser MENOMIO Folge begrüßt Daniela Ullrich die leidenschaftliche Mentorin für Frauen in Karriere- und Lebensentscheidungen Sabine Linser, um über ein zentrales Thema zu sprechen: Kommunikation in den Wechseljahren.

Wusstest du, dass klare und offene Kommunikation in den Wechseljahren besonders wichtig ist? Eine aktuelle Umfrage zeigt, dass 60% der Frauen sich in dieser Zeit unverstanden fühlen und 58% mangelndes Einfühlungsvermögen bei Arztbesuchen erleben. Diese Ergebnisse verdeutlichen, wie entscheidend es ist, über die eigenen Bedürfnisse und Emotionen zu sprechen.

Daniela und Sabine diskutieren die Bedeutung von Kommunikation im privaten und beruflichen Umfeld. Sabine teilt wertvolle Tipps, wie man mit „Ich-Botschaften“ und bewusster Atmung eine bessere Verständigung erreicht. Humor spielt ebenfalls eine große Rolle – er kann Spannungen abbauen und den Umgang mit unangenehmen Situationen erleichtern.

Übrigens: Sabine war auch schon in Folge 15 zu Gast, wo wir über die Mentale Gesundheit in den Wechseljahren gesprochen haben.

Infos zu Sabine Linser: Homepage: www.sabine-linser.com Instagram: sabine.linser_mentoring

Infos zu meinem Werbepartner DM Drogerie Markt: Die aktuelle Frauengesundheitskampagne von dm drogerie markt unter dem Motto "Wir Frauen schöpfen Kraft aus dem Miteinander!", legt den Fokus auf eine Vielzahl an Produkten und Tipps zu Ernährung, Bewegung, Erholung und mentaler Gesundheit – alles im Kontext des weiblichen Zyklus. Besucht dm.at/frauengesundheit für mehr Informationen und praktische Tipps, wie wir unser Wohlbefinden in den Wechseljahren fördern können.

Hast Du Themenvorschläge oder bist selbst Expert:in beim Thema Wechseljahre? Dann melde dich unter [e-mail] MENOMIO auf Social Media und im Web:

• Instagram: https://www.instagram.com/wechseljahre_podcast
• LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/menomio
• Blog & Homepage: https://www.menomio.at

MENOMIO erscheint immer freitags alle 14 Tage neu. Dieser Podcast wird produziert von wepodit.