Expert insight on health, performance, longevity, critical thinking, and pursuing excellence. Dr. Peter Attia (Stanford/Hopkins/NIH-trained MD) talks with leaders in their fields.
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
1820: How to Choose the Perfect Workout Partner
MP3•בית הפרקים
Manage episode 329374162 series 1542769
תוכן מסופק על ידי Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode Sal, Adam & Justin talk about workout partners, whether you need one and how to pick the correct one for you.
- Should you have a workout partner, and why the guys don’t have them (1:38)
- Working out with your significant other (9;00)
- How to pick the perfect workout partner (11:02)
- Are you a leader or a follower (13:55)
- When the workout becomes all about correction (18:03)
- Do you have similar goals? (24:04)
- When it’s time to break up with your workout partner ( 26:04)
- The No drama partner (32:24)
- Why it might be a good idea to workout alone ( 35:04)
- Are you getting a meditative workout (39:16)
- Layout your expectations before you start ( 42:03)
Related Links/Products Mentioned
- Ask a question to Mind Pump, live! Email: live@mindpumpmedia.com
- May Promotion: MAPS Starter Bundle and MAPS Spilt 50% off! **Promo code MAYSPECIAL at checkout**
- Visit Legion Athletics for the exclusive offer for Mind Pump listeners! **Code MINDPUMP at checkout**
2334 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 329374162 series 1542769
תוכן מסופק על ידי Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode Sal, Adam & Justin talk about workout partners, whether you need one and how to pick the correct one for you.
- Should you have a workout partner, and why the guys don’t have them (1:38)
- Working out with your significant other (9;00)
- How to pick the perfect workout partner (11:02)
- Are you a leader or a follower (13:55)
- When the workout becomes all about correction (18:03)
- Do you have similar goals? (24:04)
- When it’s time to break up with your workout partner ( 26:04)
- The No drama partner (32:24)
- Why it might be a good idea to workout alone ( 35:04)
- Are you getting a meditative workout (39:16)
- Layout your expectations before you start ( 42:03)
Related Links/Products Mentioned
- Ask a question to Mind Pump, live! Email: live@mindpumpmedia.com
- May Promotion: MAPS Starter Bundle and MAPS Spilt 50% off! **Promo code MAYSPECIAL at checkout**
- Visit Legion Athletics for the exclusive offer for Mind Pump listeners! **Code MINDPUMP at checkout**
2334 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.