INNERE FREIHEIT: Freiheit geht nicht ohne Achtsamkeit #78

"mind-up your life" - mit Achtsamkeit

Was denkst du, wenn du den Begriff: Innere Freiheit hörst? Was verändert sich in deinem Körper?

In der heutigen Folge hörst Du, warum Du Dich ohne innere Freiheit gar nicht weiterentwickeln kannst und welches Potenzial in Impuls-Distanz für Deinen Alltag bedeutet.

Nelson Mandela ist der Inbegriff für innere Freiheit. Nur so konnte er 27 Jahre Gefangenschaft überleben, dann wurde er 1994 zum ersten schwarzen Präsidenten von Südafrika gewählt und er konnte sogar seinen Peinigern verzeihen.

Du musst nicht gleich Präsidentin oder Präsident werden, denn das Geheimnis innerer Freiheit wird auch dir in deinem Alltag unfassbar nützlich sein. ich wage mich in der heutigen Folge sogar so weit aufs Eis, dass ohne innere Freiheit aus meiner Sicht deine Persönlichkeitsentwicklung unmöglich ist.

Lass uns zusammen in echte, wahrhaftige Freiheit, innerer Selbstbestimmung und Autonomie eintauchen und finde heraus:

• 👉 … wo du in deinem Leben, Alltag, Job nicht frei bist bzw. Dich nicht frei fühlst,

• 👉 … was Impuls-Distanz ist und was das mit dem Raum zwischen Reiz und Reaktion zu tun hat,

• 👉 … welche 3 Geheimnisse dir zu mehr innerer Freiheit verhelfen,

• 👉 … wie du herausfindest, warum du dich so verhältst, dass Du Dich nicht frei fühlst und vieles mehr.
• 👉 ... was Muster sind und was die mit Dir eventuell machen,

• 👉 … warum ich nicht mit heißen Ohren telefonieren sollte,

In dieser Folge steckt das Potenzial für Deine innere Freiheit. Du hast es wie immer selbst in der Hand. Natürlich wirst Du hier keinen “An” oder “Aus” Schalter finden - aber Du bekommst alle Werkzeuge an die Hand, Deine innere Freiheit Stück für Stück näher zu kommen und sie aktiv zu erschaffen. Viel Freude bei Deinem eigenen Befreiungsprozess!

Bis dann, dein Justus

LINKS ZU DIESER FOLGE:

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• 👉 Folge 61: Warum Veränderung Achtsamkeit benötigt Teil 1
• 👉 Folge 62: Warum Veränderung Achtsamkeit benötigt Teil 2

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