37: נופל וקם - איך מפתחים חוסן נפשי עם איתי חמו

MinDesign

פרק זה מוקדש למשה לייטר ז״ל, חבר מהצוות של רועי שנהרג במהלך הלחימה בעזה ב- 10.11.23.

—

הפעם אירחנו את איתי חמו.

איתי הוא עו״ס קליני ומנהל מרכז טיפולי הנותן מענה לילדים נוער ומבוגרים במנעד רחב של מצבי משבר ובריאות הנפש.

הוא מטפל בקליניקה פרטית מזה כ- 13 שנה.

איתי עוסק בטיפול בהפרעות חרדה, פגיעות מיניות, הדרכת הורים ומצבי טראומה שונים.

במהלך השנים למד 5 שיטות שונות לטיפול בטראומה והן באות לידי ביטוי בעבודתו כיום כמנהל.

—

דיברנו עם איתי על חוסן ברמת האינדיבידואל וברמת הקהילה.

למדנו כלים פרקטיים לפיתוח חוסן ולהתמודדות עם טראומה.

שמענו על חוויות מעולם הטיפול.

—

שלושה נושאים מסקרנים שדיברנו עליהם עם איתי במהלך הפרק:

✅ מה זה מודל ה״גשר המאחד״?

✅ מה מחקרים מראים על העיסוק הישיר בטראומה?

✅ ואיך פרשנות מחודשת של אירועים טראומטיים עוזרת בתהליך ההחלמה?

~~~

👋 מי אנחנו?

תום אבן - מעצב חווית משתמש שאוהב מאוד פסיכולוגיה.
מנחה סדנאות ליישום תובנות התנהגותיות, מלווה ומייעץ לסטארטאפים ומרצה לעיצוב ממשקים דיגיטליים בשנקר.

← לאתר של תום

רועי בן-דור כהן - בעל תואר שני בפסיכולוגיה קוגניטיבית ומנחה תהליכי חשיבה יצירתית.
מייסד חברת מחקר וייעוץ בתחום של תובנות התנהגותיות.

← לאתר של רועי

← לאתר של Q חשיבה התנהגותית

~~~

📌 לינקים למיטיבי לכת:

🔗 מרכז גוונים - חוסן

🔗 הקואליציה הישראלית לטראומה

🔗 טיפול במצוקה פוסט טראומטית של ילדים: מה ניתן ללמוד מיומניהם של מטפלים ישראלים?

🔗 Van der Kolk, B. A. (1994). The body keeps the score: Memory and the evolving psychobiology of posttraumatic stress. Harvard review of psychiatry, 1(5), 253-265.

💌 רוצה להירשם לניוזלטר שלנו? כל מה שנשאר לך לעשות זה ללחוץ ממש כאן