))
איך להתמודד עם רגש קשה שמציף עד כדי בכי כשדמויות סמכות צועקות עליי או כשמבטלים את מה שאני אומרת?
Manage episode 343481130 series 3149466
תוכן מסופק על ידי Ommer Lewin. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ommer Lewin או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
היי עומר יש לי שאלה אבל אני לא בטוחה אם זה מסגנון המתאימות... בכל זאת אשאל ואנסח שונה אם השאלות הן בכיוון שונה
יש לי עניין ששמתי לב אליו שמאוד רגיש לי כשאנשים מבטלים את מה שאני אומרת, או למשל סמכויות שצועקות עליי, אני מרגישה ייאוש כזה וזה נוגע לי במקום מאוד רגיש שישר אני מתחילה לבכות... זה גם יכול להיות הדבר הכי שטותי שיש וגם אם אני לא באמת לוקחת ללב הבכי יוצא אוטומטית ואני מבינה שיש משהו שמאוד סגר אותי וגרם לי לחוסר בטחון וגם לפחד מלהביע את עצמי ואשמח לדעת כלים אפשריים להתמודדות וריפוי בעניין הזה
14 פרקים
שתפו
