))
LGBTQIA+ Community Care, Mental Health & Emotions with Chris Cheers
Manage episode 427326774 series 3584410
תוכן מסופק על ידי Caddyshack Project. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Caddyshack Project או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
How can we treat ourselves with kindness when unexpected emotions arise? Naomi sits down with psychologist Chris Cheers and reflects on the mental health impacts of lockdown on the queer and creative community. His book, The New Rulebook is a practical game changing guide to embracing uncertainty offering radical, evidence-based solutions to improve wellbeing. Providing individual psychology services and workshops to artists and creatives, and the LGBTQIA+ community, Chris is passionate about creating accessible, accepting and safe spaces.
This episode was recorded in May 2023
Read transcript here
Check out our webpage for more information
Follow us on Instagram and Facebook
Recommendations
References
Emotional Agility Susan David
Viktor Frankl Man’s search for meaning
Credits
Host: Naomi Viret
Guest: Chris Cheers
Producers: Maddy Stratten & Winnie Adamson
Music: Little Pastries Instrumental (descript)
15 פרקים
שתפו
