Artwork

תוכן מסופק על ידי Grace Sandra. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Grace Sandra או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

EPI 12: In defense of BUTCH bodies, summer flings & loving the sh11t outta ourselves this Summa!

35:37
 
שתפו
 

Manage episode 427240559 series 3462718
תוכן מסופק על ידי Grace Sandra. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Grace Sandra או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Send us a text

Book mentioned: The Body is Not an Apology - https://amzn.to/3W8IDAe

🌳MY LINKTREE🌳

https://linktr.ee/Outheretrynasurvive

📺 WATCH MY PODCAST on YouTube @OutHereTrynaSurvive📺

💌SIGN UP FOR MY NEWSLETTER! 💌

https://www.outheretrynasurvive.com/newslettersignup

🎗SUPPORT A BLACK WOMAN🎗

💐Support here: https://www.patreon.com/GraceSandra

📧 BUSINESS INQUIRIES📧

grace@outheretrynasurvive.com

👵🏽SKINCARE ESSENTIALS FOR AGING SKIN (MY AMAZON STOREFRONT)👵🏽

https://www.amazon.com/shop/outheretrynasurvive/list/PCFW3HODRLM4?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsflist_aipsfoutheretrynasurvive_2F35N1HG7P65D7JY75GP

📚MY BOOK📚

Grace, Actually: Faith, Love, Loss & Black Womanhood

🔗 https://amzn.to/3yyTk5N

✍🏽SILK & SONDER - MY FAVE WELLNESS PLANNER!

http://shrsl.com/38ewb

💥USE MY CODE 0HTS15 FOR 15% OFF!💥

⚡️CONNECT WITH ME ON SOCIALS⚡️

📲INSTAGRAM - https://www.instagram.com/grace_sandra_/

📲TIK-TOK - https://www.tiktok.com/@OutHereTrynaSurvive

📲FACEBOOK -https://www.facebook.com/gracesandrawrites

🖇AFFILIATE INFO🖇

Affiliate Links included. I only recommend products & services I use myself & love. Using affiliate links helps me & is no extra cost to you.

🎥EQUIPMENT🎥

📸Camera, Canon Powershot G7X Mark III Kit:

https://amzn.to/44OF44U

📸Tripod: https://amzn.to/3K82XeA

📸Vlog Tripod: https://amzn.to/3K82XeA

🎤Mic: https://amzn.to/3yzQNZ2

🎤Mic Boot: https://amzn.to/3K51yoL

✍🏽Editor: iMovie, Garageband & VLLO

🎶MUSIC🎶

All music & permissions provided by: Epidemic Sound.

🔗 https://www.epidemicsound.com/referral/vm2l9

🙏🏾Thank you for watching + liking + commenting + sharing!

FREQUENTLY ASKED QUESTIONS

//Age: 47

//I swear a little

//Enneagram 7(6w)

//I have ADHD.

//I'm in Perimenopause

//3 kiddos: 18, 14 & 8 yrs. old

//Heritage: Black American + Italian

//Twice Divorced. Now happily in love myself. 🤎

//Sexual, Verbal, Rape, Narcissistic Domestic Violence SURVIVOR.

//Body positive + Sex Positive

//Black Lives Matter Activist

//Mental Health Advocate

//Depression, Anxiety, PMDD & CPTSD SURVIVOR

//Healing from Complex PTSD using EMDR therapy

//Liberal, Jesus-following, justice oriented, feminist, inclusive, divesting + decolonizing from Evangelical Christianity

//Mental Health Advocate, Writer, Speaker, podcaster, TikTok'er & YouTuber

//I believe in prayer AND manifesting! ✨

Support the show

  continue reading

12 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 427240559 series 3462718
תוכן מסופק על ידי Grace Sandra. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Grace Sandra או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Send us a text

Book mentioned: The Body is Not an Apology - https://amzn.to/3W8IDAe

🌳MY LINKTREE🌳

https://linktr.ee/Outheretrynasurvive

📺 WATCH MY PODCAST on YouTube @OutHereTrynaSurvive📺

💌SIGN UP FOR MY NEWSLETTER! 💌

https://www.outheretrynasurvive.com/newslettersignup

🎗SUPPORT A BLACK WOMAN🎗

💐Support here: https://www.patreon.com/GraceSandra

📧 BUSINESS INQUIRIES📧

grace@outheretrynasurvive.com

👵🏽SKINCARE ESSENTIALS FOR AGING SKIN (MY AMAZON STOREFRONT)👵🏽

https://www.amazon.com/shop/outheretrynasurvive/list/PCFW3HODRLM4?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsflist_aipsfoutheretrynasurvive_2F35N1HG7P65D7JY75GP

📚MY BOOK📚

Grace, Actually: Faith, Love, Loss & Black Womanhood

🔗 https://amzn.to/3yyTk5N

✍🏽SILK & SONDER - MY FAVE WELLNESS PLANNER!

http://shrsl.com/38ewb

💥USE MY CODE 0HTS15 FOR 15% OFF!💥

⚡️CONNECT WITH ME ON SOCIALS⚡️

📲INSTAGRAM - https://www.instagram.com/grace_sandra_/

📲TIK-TOK - https://www.tiktok.com/@OutHereTrynaSurvive

📲FACEBOOK -https://www.facebook.com/gracesandrawrites

🖇AFFILIATE INFO🖇

Affiliate Links included. I only recommend products & services I use myself & love. Using affiliate links helps me & is no extra cost to you.

🎥EQUIPMENT🎥

📸Camera, Canon Powershot G7X Mark III Kit:

https://amzn.to/44OF44U

📸Tripod: https://amzn.to/3K82XeA

📸Vlog Tripod: https://amzn.to/3K82XeA

🎤Mic: https://amzn.to/3yzQNZ2

🎤Mic Boot: https://amzn.to/3K51yoL

✍🏽Editor: iMovie, Garageband & VLLO

🎶MUSIC🎶

All music & permissions provided by: Epidemic Sound.

🔗 https://www.epidemicsound.com/referral/vm2l9

🙏🏾Thank you for watching + liking + commenting + sharing!

FREQUENTLY ASKED QUESTIONS

//Age: 47

//I swear a little

//Enneagram 7(6w)

//I have ADHD.

//I'm in Perimenopause

//3 kiddos: 18, 14 & 8 yrs. old

//Heritage: Black American + Italian

//Twice Divorced. Now happily in love myself. 🤎

//Sexual, Verbal, Rape, Narcissistic Domestic Violence SURVIVOR.

//Body positive + Sex Positive

//Black Lives Matter Activist

//Mental Health Advocate

//Depression, Anxiety, PMDD & CPTSD SURVIVOR

//Healing from Complex PTSD using EMDR therapy

//Liberal, Jesus-following, justice oriented, feminist, inclusive, divesting + decolonizing from Evangelical Christianity

//Mental Health Advocate, Writer, Speaker, podcaster, TikTok'er & YouTuber

//I believe in prayer AND manifesting! ✨

Support the show

  continue reading

12 פרקים

Tous les épisodes

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר