התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Over 40: Freakin Awesome | Health, Fitness and Wellbeing for (slightly) older men | Podcast For Men
«
»
The DREAM Formula: 5 Pillar Habits To Start Building ASAP
Manage episode 462740174 series 3319982
Email me chris@offacoach.com with any questions or to chat about my coaching programs.
This episode is all about my DREAM formula to helping guys 40+ eat, train and live so they look and feel awesome and thrive as we get older. Nail these 5 pillar habits and there will be no stopping you ;-)
99 פרקים
The DREAM Formula: 5 Pillar Habits To Start Building ASAP
Over 40: Freakin Awesome | Health, Fitness and Wellbeing for (slightly) older men | Podcast For Men
Manage episode 462740174 series 3319982
Email me chris@offacoach.com with any questions or to chat about my coaching programs.
This episode is all about my DREAM formula to helping guys 40+ eat, train and live so they look and feel awesome and thrive as we get older. Nail these 5 pillar habits and there will be no stopping you ;-)
99 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.