A weekly weight loss podcast. Half Size Me helps you achieve weight loss and maintenance in a sustainable way… that works best for you!
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Chris Davidson. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Chris Davidson או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Over 40: Freakin Awesome | Health, Fitness & Wellbeing for (slightly) older men | Podcast For Men
«
»
Our Top 23 Pains In The A*s With Getting In Shape After 40 (And How To Fix Them!)
MP3•בית הפרקים
Manage episode 402579473 series 3319982
תוכן מסופק על ידי Chris Davidson. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Chris Davidson או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Send a message/question here!Go to https://bit.ly/CalsAndMacros to calculate the calories and macronutrient split YOU need to achieve YOUR health and body shape goals (opens a Chatbot in FB Messenger).Today's episode is a GOOD OLD MOAN, which all guys our age love, about how hard it is to get fitter, slimmer and healthier when life won't quit. BUT rest assured I'll also be giving you workarounds and solutions to every one of the 23 Pains In The Ass I discuss.Please leave a review if you get a...
…
continue reading
90 פרקים
Our Top 23 Pains In The A*s With Getting In Shape After 40 (And How To Fix Them!)
Over 40: Freakin Awesome | Health, Fitness & Wellbeing for (slightly) older men | Podcast For Men
MP3•בית הפרקים
Manage episode 402579473 series 3319982
תוכן מסופק על ידי Chris Davidson. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Chris Davidson או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Send a message/question here!Go to https://bit.ly/CalsAndMacros to calculate the calories and macronutrient split YOU need to achieve YOUR health and body shape goals (opens a Chatbot in FB Messenger).Today's episode is a GOOD OLD MOAN, which all guys our age love, about how hard it is to get fitter, slimmer and healthier when life won't quit. BUT rest assured I'll also be giving you workarounds and solutions to every one of the 23 Pains In The Ass I discuss.Please leave a review if you get a...
…
continue reading
90 פרקים
Kaikki jaksot
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.