Artwork

תוכן מסופק על ידי Steph. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Steph או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Boundary Battles 101

25:03
 
שתפו
 

Manage episode 425904570 series 3551085
תוכן מסופק על ידי Steph. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Steph או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Shoot me a text! I’d love to hear what you think 😀

Can setting boundaries really transform your life? Discover how prioritizing your own needs can revolutionize your self-worth and relationships in our latest episode of Pocketful of Mojo with Steph. This week, we kick off with our empowering mantra, "Setting boundaries and sticking to them helps me remember that I'm important too," to remind you of your inherent value. We examine the essential role boundaries play as personal contracts that not only reflect your core values but also reinforce your self-respect. This segment is especially resonant for those recovering from people-pleasing tendencies, offering insights on how to reclaim your importance and show up better for yourself and others.
In the second part of the episode, we delve into practical strategies for mastering the art of boundary-setting. Starting small and celebrating every win, no matter how minor, is crucial for sustainable progress. By tuning into feelings of depletion and ensuring you have a supportive network, you can effectively navigate boundary challenges. Embracing vulnerability to foster deeper connections and aligning your internal and external dialogues for consistency are key themes we explore. Remember, setbacks are part of the journey, and self-compassion is a vital tool. Join us for this enlightening discussion to learn how setting boundaries can empower you, boost your confidence, and ensure your needs are respected.
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/all-good-folks/keep-it-moving

Support the Show.

More Mojo: https://linktr.ee/moststephinately
Daily Mojo: https://www.instagram.com/most_stephinately/
Mojo Website: https://moststephinately.godaddysites.com/
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/mountaineer/run-away

  continue reading

פרקים

1. Boundary Battles 101 (00:00:00)

2. Setting Boundaries (00:00:10)

3. Mastering Boundaries for Personal Empowerment (00:16:26)

33 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 425904570 series 3551085
תוכן מסופק על ידי Steph. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Steph או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Shoot me a text! I’d love to hear what you think 😀

Can setting boundaries really transform your life? Discover how prioritizing your own needs can revolutionize your self-worth and relationships in our latest episode of Pocketful of Mojo with Steph. This week, we kick off with our empowering mantra, "Setting boundaries and sticking to them helps me remember that I'm important too," to remind you of your inherent value. We examine the essential role boundaries play as personal contracts that not only reflect your core values but also reinforce your self-respect. This segment is especially resonant for those recovering from people-pleasing tendencies, offering insights on how to reclaim your importance and show up better for yourself and others.
In the second part of the episode, we delve into practical strategies for mastering the art of boundary-setting. Starting small and celebrating every win, no matter how minor, is crucial for sustainable progress. By tuning into feelings of depletion and ensuring you have a supportive network, you can effectively navigate boundary challenges. Embracing vulnerability to foster deeper connections and aligning your internal and external dialogues for consistency are key themes we explore. Remember, setbacks are part of the journey, and self-compassion is a vital tool. Join us for this enlightening discussion to learn how setting boundaries can empower you, boost your confidence, and ensure your needs are respected.
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/all-good-folks/keep-it-moving

Support the Show.

More Mojo: https://linktr.ee/moststephinately
Daily Mojo: https://www.instagram.com/most_stephinately/
Mojo Website: https://moststephinately.godaddysites.com/
Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/mountaineer/run-away

  continue reading

פרקים

1. Boundary Battles 101 (00:00:00)

2. Setting Boundaries (00:00:10)

3. Mastering Boundaries for Personal Empowerment (00:16:26)

33 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר