))
Pre-Practice and Pre-Performance Rountines
סמן הכל כלא נצפה...
Manage series 1236017
תוכן מסופק על ידי Dr. Tim Miller. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Tim Miller או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Athletes are under pressure to be ready to perform from the beginning of practices and competitions. Having a pre-practice and pre-performance routine and using it consistently will help better prepare the mind and body for the upcoming challenges.
…
continue reading
2 פרקים
שתפו
