))
#43 - Panik- und Angstattacken kann man gut lösen und ihre Ursachen beheben
Manage episode 415073754 series 3499110
תוכן מסופק על ידי Andreas Ebert. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Andreas Ebert או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Ich möchte Dir in dieser Folge eine kurze Anleitung geben wie Du mit Panik- und Angstattacken besser umgehen kannst. Denn man kann sie gut lösen und ihre Ursachen beheben - Psychologie und deeptalk Podcast von Andreas Ebert
🧠 In dieser Episode:
- Wie löst man Angst und Panik auf
- Was sind die Ursachen
- Warum das Ausfühlen der Gefühle so wichtig ist
🎙️ In diesem Podcast erscheint jeden Sonntag um 10:30 eine neue Folge und Du erfährst Wissenswertes über psychologische Konzepte, Selbstentwicklung und mentale Gesundheit.
Mein YouTube Kanal
https://www.youtube.com/@andreas_ebert/videos
Mehr zum Ablauf der Bewusstheits-Therapie für Privatpersonen und Therapeuten
https://andreasebert.io
Kosten Einzelsitzung
https://www.andreasebert.io/kosten
12-Wochen Intensivprogramm
https://www.andreasebert.io/kosten
47 פרקים
שתפו
