Artwork

תוכן מסופק על ידי Chelsea Myers. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Chelsea Myers או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Tessia W.

58:59
 
שתפו
 

Manage episode 447189485 series 3584857
תוכן מסופק על ידי Chelsea Myers. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Chelsea Myers או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Send us a text

In this week’s episode, Tessia talks about the difficulties of balancing motherhood with self-care and the need for mothers to prioritize their own well-being. She shares her journey of creating a childcare service called Les Petits Belots to provide parents with much-needed breaks. Tessia emphasizes the need for a shift in the narrative around motherhood, focusing on the mother's happiness and self-care as key factors in raising happy children.
Find Tessia on Instagram , Facebook, and on her website.
Takeaways

  • Seeking help and building a support system is crucial for new mothers.
  • Trusting your intuition and finding joy can make a significant difference in navigating motherhood.
  • Having a positive mindset and resilience can help overcome challenges.
  • Being grateful for one's health and the opportunity to be a mother can bring perspective and strength. Informed consent and advocating for oneself during childbirth are crucial for a positive birth experience.
  • Mothers need to prioritize self-care and make time for themselves to maintain their well-being.
  • Creating opportunities for parents to have breaks and time for themselves is essential for their mental health.
  • The narrative around motherhood should shift to focus on the mother's happiness and self-care as key factors in raising happy children.

Special thanks to Steve Audy for the use of our theme song; an original piece titled “Quiet Connection”

Support the show

Special Thanks to Steve Audy for the use of our theme song: Quiet Connection

  continue reading

56 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 447189485 series 3584857
תוכן מסופק על ידי Chelsea Myers. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Chelsea Myers או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Send us a text

In this week’s episode, Tessia talks about the difficulties of balancing motherhood with self-care and the need for mothers to prioritize their own well-being. She shares her journey of creating a childcare service called Les Petits Belots to provide parents with much-needed breaks. Tessia emphasizes the need for a shift in the narrative around motherhood, focusing on the mother's happiness and self-care as key factors in raising happy children.
Find Tessia on Instagram , Facebook, and on her website.
Takeaways

  • Seeking help and building a support system is crucial for new mothers.
  • Trusting your intuition and finding joy can make a significant difference in navigating motherhood.
  • Having a positive mindset and resilience can help overcome challenges.
  • Being grateful for one's health and the opportunity to be a mother can bring perspective and strength. Informed consent and advocating for oneself during childbirth are crucial for a positive birth experience.
  • Mothers need to prioritize self-care and make time for themselves to maintain their well-being.
  • Creating opportunities for parents to have breaks and time for themselves is essential for their mental health.
  • The narrative around motherhood should shift to focus on the mother's happiness and self-care as key factors in raising happy children.

Special thanks to Steve Audy for the use of our theme song; an original piece titled “Quiet Connection”

Support the show

Special Thanks to Steve Audy for the use of our theme song: Quiet Connection

  continue reading

56 פרקים

All episodes

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר