))
10 Tips For Being More Resilient: Making More Powerful Decisions
Manage episode 356619582 series 2918910
תוכן מסופק על ידי Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
A reflective look at some of the ways you can be more resilient.
Resilience is the capacity to withstand or to recover quickly from difficulties or toughness.
So how do you overcome resilience? And how can you ready for adversity?
Follow us @rebuildhealthandfitness on Instagram
Check the YouTube channel too.
And don't forget, you can get 10% off LSKD with the code REBUILD at checkout.
142 פרקים
שתפו
