))
Rethinking the way you set your New Year resolutions
Manage episode 169830579 series 1309617
תוכן מסופק על ידי Paul Vincent. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Paul Vincent או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
The fitness industry is giving us the same solutions to our fitness problems, it’s just packaged differently. However the main reason health and fitness programs are unsuccessful is due to compliance. In this episode Paul talks about why we fail to have compliance with these programs. Once we understand this we can achieve our goals without resistance.
5 פרקים
שתפו
