The neuroscience of mindfulness
MP3•בית הפרקים
Manage episode 406281954 series 3554547
תוכן מסופק על ידי Rayyan Karim. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Rayyan Karim או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
This insight provides an overview of the neuroscience evidence that proves the benefits of mindfulness and mindful meditation
37 פרקים