When Was the Last Time You Weren't Trying to Lose Fat?

Nia Shanks

תוכן מסופק על ידי Nia Shanks. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nia Shanks או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

4+ y ago 3:24

MP3•בית הפרקים

Can you remember the last time you weren’t trying to lose fat? Too many women can’t. There’s more to working out than chasing a smaller number on the scale.

The post NS55: When Was the Last Time You Weren’t Trying to Lose Fat? appeared first on Nia Shanks.

76 פרקים

#Fitness #Nia Shanks #Fat Loss

When Was the Last Time You Weren't Trying to Lose Fat?

Nia Shanks

19 subscribers

published 4+ y ago

שתפו

MP3•בית הפרקים

Can you remember the last time you weren’t trying to lose fat? Too many women can’t. There’s more to working out than chasing a smaller number on the scale.

The post NS55: When Was the Last Time You Weren’t Trying to Lose Fat? appeared first on Nia Shanks.

76 פרקים

#Fitness #Nia Shanks #Fat Loss

Tüm bölümler

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

תקשיבו ל-500+ נושאים

דומה לNia Shanks

פודקאסטים ששווה להאזין

Nia Shanks « » When Was the Last Time You Weren't Trying to Lose Fat?

When Was the Last Time You Weren't Trying to Lose Fat?

פודקאסטים ששווה להאזין

ברוכים הבאים אל Player FM!

דומה לNia Shanks

מדריך עזר מהיר

Nia Shanks « »
When Was the Last Time You Weren't Trying to Lose Fat?