))
Working Out but Not Seeing the Results You Want? 3 Factors You Might Need to Consider
Manage episode 353914047 series 3324263
תוכן מסופק על ידי Tara Josey, Fitness Professional, Nutrition Consultant, Fitness Instructor, Personal Trainer, Mom, Tara Josey, Fitness Professional, Nutrition Consultant, Fitness Instructor, and Personal Trainer. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Tara Josey, Fitness Professional, Nutrition Consultant, Fitness Instructor, Personal Trainer, Mom, Tara Josey, Fitness Professional, Nutrition Consultant, Fitness Instructor, and Personal Trainer או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Are you putting the time in on your workouts and not seeing the results you want?
Discouraged because you thought you would be farther along?
Do you feel like you're at a plateau with your fitness?
Maybe it's time to mix things up!
In today's episode, I'll share 3 factors that you need to consider when the results are not coming in like you want.
Time to evaluate!
201 פרקים
שתפו
