Artwork

תוכן מסופק על ידי Leah Kern. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Leah Kern או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

10 Ways To Divest From Diet Culture This Season

43:31
 
שתפו
 

Manage episode 415187559 series 3398597
תוכן מסופק על ידי Leah Kern. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Leah Kern או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode I cover 10 actionable ways to start divesting from diet culture. This list includes, physical, energetic, and mental approaches to divest from diet culture.

Resources mentioned:

Grab your free hunger/ fullness scale and supplemental activity here

More from Leah:

🌞 Sign up for the Summer Support Anti-Diet Panel on June 6th! A FREE event featuring multidisciplinary anti-diet professionals to support you on your journey divesting from diet culture this summer.

  continue reading

78 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 415187559 series 3398597
תוכן מסופק על ידי Leah Kern. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Leah Kern או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode I cover 10 actionable ways to start divesting from diet culture. This list includes, physical, energetic, and mental approaches to divest from diet culture.

Resources mentioned:

Grab your free hunger/ fullness scale and supplemental activity here

More from Leah:

🌞 Sign up for the Summer Support Anti-Diet Panel on June 6th! A FREE event featuring multidisciplinary anti-diet professionals to support you on your journey divesting from diet culture this summer.

  continue reading

78 פרקים

All episodes

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר