))
23. Review Episode: What Are the Biggest Lessons We’ve Learned So Far
Manage episode 349148775 series 3347361
תוכן מסופק על ידי Phil & Brandon. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Phil & Brandon או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Welcome to Simple(ish) Fitness!
Through the past many months we have been working hard to bring fitness to you without overcomplicating it and helping you to understand what makes us healthy.
We have uncovered the biggest themes that we will use moving forward and that define the mindset we need to adopt as we get further along our fitness journeys. Our foundation if you will. Today we will talk about the biggest lessons we have learned so far.
Our mission up to this point has been to simplify what it means and takes to have a healthy lifestyle… and that’s still our mission as we move forward.
_______________________________________________
Join the Community: Simple(ish) Fitness Facebook Group
Follow Simple(ish) Fitness on Instagram: @simpleishfitness
Follow Simple(ish) Fitness on Twitter: @simpleishfit
Read the Blog: https://www.simpleishfitness.com/blog
Follow Brandon on Instagram: @coach_bzm
Follow Phil on Instagram: @pmdmurray
51 פרקים
שתפו
