343. Schattenseiten von Olympia und was wir daraus für unsere Zielerreichung lernen können + wie man selbst intrinsische Motivation erzeugt! - mit Frank Taeger

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

In dieser Podcastfolge habe ich erneut meinen Stammgast Frank Taeger zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach sowie Gründer und Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie.

Wir sprechen darüber, wie man es schafft, Profisportler zu werden und sogar an den Olympischen Spielen teilzunehmen. Wie viel davon ist Genetik bzw. Talent und wie viel wirklich harte Arbeit? In welchen Sportarten und bei welchen Fähigkeiten spielt Genetik eine besonders große Rolle? Was sind die Schattenseiten des Lebens als Profisportler, und was können wir daraus für unsere eigenen Ziele lernen? Diese und viele weitere Themen besprechen wir in dieser Podcastfolge!

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