))
Navigating Election Anxiety: A Personal Journey
Manage episode 448343525 series 3437652
תוכן מסופק על ידי Jasmine Lott. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jasmine Lott או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode, Jasmine Lott discusses the emotional landscape surrounding the 2024 election, sharing her personal anxieties and coping strategies. She emphasizes the importance of emotional wellness, understanding political dynamics, and the need for voter engagement. Jasmine provides practical advice on managing election-related stress, setting boundaries in political discussions, and prioritizing self-care. The conversation highlights the significance of exercising the right to vote and maintaining mental health during a politically charged environment.
Chapters
02:18 Navigating Election Anxiety
11:41 Coping Strategies for Emotional Wellbeing
19:28 Understanding Political Dynamics
24:58 Empowering Voter Engagement
Soul Shine ✨ Community
https://stan.store/Radiant_SOUL/p/come-join-soul-shines-community
Support this podcast at — https://redcircle.com/soul-shine-podcast/exclusive-content
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
24 פרקים
שתפו
