Hosted by Laura Cathcart Robbins, a writer and a recovery thriver and survivor, Laura found herself in an all too familiar position. In September 2018, she was the only black woman in the room at Brave Magic, a famed writer’s retreat. After it was over, she wrote about her “only one” experience in The Huffington Post and comments started flooding into her DM. These comments were from people from all races, ethnicities, creeds, and nationalities who had felt “othered”. Laura beautifully inter ...
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Charlie Perry and Dr Alex George. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Charlie Perry and Dr Alex George או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Pt 1: An SAS Soldiers Guide to Finding Calm in the Chaos | Jason Fox
MP3•בית הפרקים
Manage episode 416662512 series 3432076
תוכן מסופק על ידי Charlie Perry and Dr Alex George. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Charlie Perry and Dr Alex George או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
SAS: Who Dares Wins star, Jason Fox joins Dr Alex George on this week’s Stompcast, to share the fascinating insights on what it takes to be in the Special Forces.
In part 1, Jason explains the 4 pillars he focuses on in life, why he feels like he operates better when things are going wrong and why checking in on yourself is the simplest yet hardest task.
Plus, he opens up about what it’s like to return from military service, how it made him feel like an outsider and why he didn’t talk about his feelings.
Follow Jason @jason_carl_fox and get his book, Embrace the Chaos: 52 Tactics To Make Every Day Count.
Follow the podcast on Instagram @thestompcast
To improve your mental fitness, get Dr Alex’s book The Mind Manual
Download Mettle: the mental fitness app for men
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
335 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 416662512 series 3432076
תוכן מסופק על ידי Charlie Perry and Dr Alex George. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Charlie Perry and Dr Alex George או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
SAS: Who Dares Wins star, Jason Fox joins Dr Alex George on this week’s Stompcast, to share the fascinating insights on what it takes to be in the Special Forces.
In part 1, Jason explains the 4 pillars he focuses on in life, why he feels like he operates better when things are going wrong and why checking in on yourself is the simplest yet hardest task.
Plus, he opens up about what it’s like to return from military service, how it made him feel like an outsider and why he didn’t talk about his feelings.
Follow Jason @jason_carl_fox and get his book, Embrace the Chaos: 52 Tactics To Make Every Day Count.
Follow the podcast on Instagram @thestompcast
To improve your mental fitness, get Dr Alex’s book The Mind Manual
Download Mettle: the mental fitness app for men
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
335 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.