התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Prestera hållbart med balans i vardagen
Manage episode 411399613 series 2833806
I en värld där prestation ofta ses som det ultimata måttet på framgång, kan det vara lätt att känna prestationsångest och förlora sig i en ständig strävan efter att uppnå mer, bättre och snabbare. Vi lever i en kultur som hyllar de som når toppen, oavsett kostnaden.
I dagens avsnitt pratar Björn Rudman mer om att göra prestationen hållbar istället för att minska den.
Här kan du också läsa mer
https://www.bjornrudman.se/hallbar-prestation-bort-ifran-prestationsangest/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
270 פרקים
Manage episode 411399613 series 2833806
I en värld där prestation ofta ses som det ultimata måttet på framgång, kan det vara lätt att känna prestationsångest och förlora sig i en ständig strävan efter att uppnå mer, bättre och snabbare. Vi lever i en kultur som hyllar de som når toppen, oavsett kostnaden.
I dagens avsnitt pratar Björn Rudman mer om att göra prestationen hållbar istället för att minska den.
Här kan du också läsa mer
https://www.bjornrudman.se/hallbar-prestation-bort-ifran-prestationsangest/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
270 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.