))
No Exercise Hacks for Passive Health Improvement
Manage episode 417074945 series 3563868
תוכן מסופק על ידי James Stackhouse. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי James Stackhouse או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
You know you should exercise more, but finding the time and motivation seems impossible. What if we told you there are easy, no-exercise hacks that can still improve your health?
With a few tweaks to your daily routine, you can become a healthier, happier you without ever stepping foot in a gym.
Fat Burn Secrets FREE ebook - Burn fat, lose weight, improve your health... for the long term!
10 פרקים
שתפו
