BoxJumper Self-Isolation Challenge Workout 1

The BoxJumper Podcast - CrossFit, Functional Fitness & Healthy Living Discussions

תוכן מסופק על ידי Jean St-Amand. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jean St-Amand או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

4y ago 10:40

MP3•בית הפרקים

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

When? This feed was archived on September 02, 2022 20:09 (1+ y ago). Last successful fetch was on August 02, 2022 04:37 (1+ y ago)

Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

If you’re in self isolation due to the COVID-19 outbreak, you may need some help to stay active. Here’s the first in a series of simple at-home DIY equipment (or zero equipment) workouts I’m posting to help you have fun, keep moving, and challenge your fitness.

EPISODE NOTES https://boxjumper.ca/IsolationChallenge1

SHOW LINKS Flex Timer by Gym Next iOS: https://apps.apple.com/ca/app/gymnext-flex-timer/id977329344 Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.gymnext.timer&hl=en_CA

46 פרקים

#Fitness #Canada #Jean St-Amand #Self-Improvement #Podcasting Education