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Se te dizem que você está sem motivação, então escute isso aqui I COACH Sérgio
סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)
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Se te dizem que você está sem motivação, então escute isso aqui I COACH Sérgio
Velocidade é diferente de pressa.
Velocidade é quando age para buscar seu resultado. Pressa é quando você quer resultado para amanhã.
Quando você não tem paciência, você confunde pressa com velocidade, falta de motivação com preguiça, e os resultados não chegam.
A mudança não acontece do dia para a noite, nem de uma semana para a outra.
Ter pressa para ter resultados é sinal de que você não tem paciência para transformar seu corpo, mas a transformação vem com a paciência.
Para ter motivação você tem gostar do que está comendo, gostar do que está treinando e fazer um compromisso com você mesmo.
Você quer saber o que fazer para começar a ter paciência e motivação para ter resultados?
Então me acompanha nesse áudio porque o que tenho pra dizer vai te surpreender.
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