))
Could Estrogen Dominance be the Cause of Your Period Problems?
Manage episode 347203537 series 3182408
תוכן מסופק על ידי Nicole Guena. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nicole Guena או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
On this week's solo episode, I'm discussing a topic that I recently did a IG LIVE on, estrogen dominance. 8 in 10 women in their reproductive years are struggling with this hormonal imbalance and it's linked with heavy periods, PMS, bloating, weight gain, low libido, mood swings and fatigue.
I discuss...
- What exactly estrogen dominance is and what's happening with our hormones
- What environmental and lifestyle factors cause estrogen dominance
- How to address estrogen dominance and support hormonal balance
- The downstream impacts when this hormonal imbalance is left unaddressed
Join the Detox Diaries community and subscribe to the show!
Click here to sign up for email and receive the Daily Detox Drop-in for a daily dose of detox tips, tricks and inspiration.
Follow me on Instagram @the.detox.diaries
Follow me on Facebook @thedetoxdiaries
Let's chat for free! Apply for a discovery call here.
67 פרקים
שתפו
