Create lasting changes by making peace with our coping strategies; Part 2
MP3•בית הפרקים
Manage episode 345729389 series 3396479
תוכן מסופק על ידי Corin Hinderegger. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Corin Hinderegger או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Welcome back to the second part of the most common saboteurs and coping strategies.
If you have not yet listened to the first episode, please do so before listening to this one, so it all makes sense to you.
In the last episode, we explored the Avoider, Controller, Hyper-Achiever, and Hyper-Rational Saboteurs.
Today we are going to explore the next final five, namely the Hyper-Vigilant, Pleaser, Restless, Stickler, and Victim Saboteurs. We’re also going to talk about the Judge and how the Judge might play out in our lives and businesses. And at the end, I’ll share with you some tools you can use to start to rewire your experience and soften the saboteurs’ impact on you.
38 פרקים