))
Mind Tricks: Overcome Ego Depletion Moments
Manage episode 315282181 series 2973653
תוכן מסופק על ידי Ideabrew Studios. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ideabrew Studios או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Sometimes in our life there comes a point where our ego gets depleted, we are stuck at a point & our energy for mental activity is low. But do you know how to overcome situation like this?
Well, In this episode, I am sharing some tips & techniques to overcome your ego depletion and how to keep a positive ego that keeps us moving forward and helps to stay motivated. The most essential thing is to energize and rejuvenate our body, to keep your mind at ease and relax, focus on your breath.
Remember, do not limit yourselves. You are more than your capabilities.
55 פרקים
שתפו
