Artwork

תוכן מסופק על ידי Physicians Committee. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Physicians Committee או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Foods That Reduce Pain and Inflammation | Dr. Nabiha Gill

42:44
 
שתפו
 

Manage episode 440670856 series 2785882
תוכן מסופק על ידי Physicians Committee. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Physicians Committee או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

There are foods that can help lower inflammation and chronic pain in the body.

These powerful foods can work to soothe the swollen and inflamed joints and other aches and pains that many of us live with every day.

Dr. Nabiha Gill is a lifestyle medicine and physical rehabilitation physician who has experienced the pain relief firsthand. She now educates her own patients on filling their diet with these power foods that are potent pain fighters.

She shares her story and gives insight on the best pain-relieving foods when she joins "The Weight Loss Champion" Chuck Carroll on The Exam Room Podcast.

In This Episode

- Your diet could be the cause of your pain

- Foods that reduce pain and inflammation

- How your food is cooked can make a huge difference

- Salt and inflammation

- And more!

— — SHOW LINKS — —

Dr. Nabiha Gill

Website: https://gilllifestyle.com

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100065065321601

Instagram: https://www.instagram.com/nabihagill

— — FREE PLANT-BASED ATHLETE NUTRITION GUIDE — —

Sign up: https://www.pcrm.org/athlete

— — EVENTS — —

Wellness Weekend

Where: Davis, WV

Date: September 27-28

Tickets: https://www.brendaworkmanspeaks.com/wellness-weekend

Use code EXAMROOM for $30 off registration

— — —

Power Foods Revolution Tour

Where: New York City

Date: October 5

Tickets: https://bit.ly/PowerFoodsNYC

— — THIS IS US — —

The Exam Room Podcast

Instagram: https://www.instagram.com/theexamroompodcast

— — —

Chuck Carroll

Instagram: https://www.instagram.com/ChuckCarrollWLC

Facebook: http://wghtloss.cc/ChuckFacebook

X: https://www.twitter.com/ChuckCarrollWLC

— — —

Physicians Committee

Instagram: https://www.instagram.com/physicianscommittee

Facebook: https://www.facebook.com/PCRM.org

X: https://www.twitter.com/pcrm

YouTube: https://www.youtube.com/user/PCRM

Jobs: https://www.pcrm.org/careers

— — SUBSCRIBE & SHARE — —

5-Star Success: Share Your Story

Apple: https://apple.co/2JXBkpy​​

Spotify: https://spoti.fi/2pMLoY3

Please subscribe and give the show a 5-star rating on Apple Podcasts, Spotify, or many other podcast providers. Don’t forget to share it with a friend for inspiration!

  continue reading

619 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 440670856 series 2785882
תוכן מסופק על ידי Physicians Committee. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Physicians Committee או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

There are foods that can help lower inflammation and chronic pain in the body.

These powerful foods can work to soothe the swollen and inflamed joints and other aches and pains that many of us live with every day.

Dr. Nabiha Gill is a lifestyle medicine and physical rehabilitation physician who has experienced the pain relief firsthand. She now educates her own patients on filling their diet with these power foods that are potent pain fighters.

She shares her story and gives insight on the best pain-relieving foods when she joins "The Weight Loss Champion" Chuck Carroll on The Exam Room Podcast.

In This Episode

- Your diet could be the cause of your pain

- Foods that reduce pain and inflammation

- How your food is cooked can make a huge difference

- Salt and inflammation

- And more!

— — SHOW LINKS — —

Dr. Nabiha Gill

Website: https://gilllifestyle.com

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100065065321601

Instagram: https://www.instagram.com/nabihagill

— — FREE PLANT-BASED ATHLETE NUTRITION GUIDE — —

Sign up: https://www.pcrm.org/athlete

— — EVENTS — —

Wellness Weekend

Where: Davis, WV

Date: September 27-28

Tickets: https://www.brendaworkmanspeaks.com/wellness-weekend

Use code EXAMROOM for $30 off registration

— — —

Power Foods Revolution Tour

Where: New York City

Date: October 5

Tickets: https://bit.ly/PowerFoodsNYC

— — THIS IS US — —

The Exam Room Podcast

Instagram: https://www.instagram.com/theexamroompodcast

— — —

Chuck Carroll

Instagram: https://www.instagram.com/ChuckCarrollWLC

Facebook: http://wghtloss.cc/ChuckFacebook

X: https://www.twitter.com/ChuckCarrollWLC

— — —

Physicians Committee

Instagram: https://www.instagram.com/physicianscommittee

Facebook: https://www.facebook.com/PCRM.org

X: https://www.twitter.com/pcrm

YouTube: https://www.youtube.com/user/PCRM

Jobs: https://www.pcrm.org/careers

— — SUBSCRIBE & SHARE — —

5-Star Success: Share Your Story

Apple: https://apple.co/2JXBkpy​​

Spotify: https://spoti.fi/2pMLoY3

Please subscribe and give the show a 5-star rating on Apple Podcasts, Spotify, or many other podcast providers. Don’t forget to share it with a friend for inspiration!

  continue reading

619 פרקים

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר