Artwork

תוכן מסופק על ידי Physicians Committee. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Physicians Committee או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Fasting: Scientifically Proven Health Benefits | Dr. Alan Goldhamer

26:25
 
שתפו
 

Manage episode 449792618 series 1761363
תוכן מסופק על ידי Physicians Committee. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Physicians Committee או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

The scientifically proven benefits of fasting are explored.

Does fasting work for weight loss? Yes! Research shows that fasting can be extremely effective for losing unwanted pounds.

Dr. Alan Goldhamer, a leading fasting expert, explains that vital nutrients quickly return to the body following a fast while fat that is lost does not.

The author of Could Fasting Save Your Life? joins "The Weight Loss Champion" Chuck Carroll for an insightful discussion.

In This Episode

- Are you a good candidate for fasting?

- What is visceral fat?

- Why does visceral fat act like a tumor?

- Can fasting get rid of visceral fat?

- How to reintroduce food after fasting

- Can fasting help gallstones?

- How do toxins exit the body while fasting?

- Will you feel tired while fasting?

- How will fasting change your tastebuds?

- Will you be hungry while fasting?

— — SHOW LINKS — —

Dr. Alan Goldhamer

Could Fasting Save Your Life Book: https://bit.ly/FastingBook

TrueNorth Health Center: https://www.healthpromoting.com

Facebook: https://www.facebook.com/truenorthhealth

— — —

Dr. Goldhamer Interview: Lifesaving Potential of Fasting

https://www.youtube.com/watch?v=z3fil6lSrs0

— — —

Free Athlete Nutrition E-Book

https://www.pcrm.org/athlete

— — BECOME AN EXAM ROOM VIP — —

Sign up: https://www.pcrm.org/examroomvip

— — THIS IS US — —

The Exam Room Podcast

Instagram: https://www.instagram.com/theexamroompodcast

— — —

Chuck Carroll

Instagram: https://www.instagram.com/ChuckCarrollWLC

Facebook: http://wghtloss.cc/ChuckFacebook

X: https://www.twitter.com/ChuckCarrollWLC

— — —

Physicians Committee

Instagram: https://www.instagram.com/physicianscommittee

Facebook: https://www.facebook.com/PCRM.org

X: https://www.twitter.com/pcrm

YouTube: https://www.youtube.com/user/PCRM

Jobs: https://www.pcrm.org/careers

— — SUBSCRIBE & SHARE — —

5-Star Success: Share Your Story

Apple: https://apple.co/2JXBkpy​​

Spotify: https://spoti.fi/2pMLoY3

Please subscribe and give the show a 5-star rating on Apple Podcasts, Spotify, or many other podcast providers. Don’t forget to share it with a friend for inspiration!

  continue reading

622 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 449792618 series 1761363
תוכן מסופק על ידי Physicians Committee. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Physicians Committee או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

The scientifically proven benefits of fasting are explored.

Does fasting work for weight loss? Yes! Research shows that fasting can be extremely effective for losing unwanted pounds.

Dr. Alan Goldhamer, a leading fasting expert, explains that vital nutrients quickly return to the body following a fast while fat that is lost does not.

The author of Could Fasting Save Your Life? joins "The Weight Loss Champion" Chuck Carroll for an insightful discussion.

In This Episode

- Are you a good candidate for fasting?

- What is visceral fat?

- Why does visceral fat act like a tumor?

- Can fasting get rid of visceral fat?

- How to reintroduce food after fasting

- Can fasting help gallstones?

- How do toxins exit the body while fasting?

- Will you feel tired while fasting?

- How will fasting change your tastebuds?

- Will you be hungry while fasting?

— — SHOW LINKS — —

Dr. Alan Goldhamer

Could Fasting Save Your Life Book: https://bit.ly/FastingBook

TrueNorth Health Center: https://www.healthpromoting.com

Facebook: https://www.facebook.com/truenorthhealth

— — —

Dr. Goldhamer Interview: Lifesaving Potential of Fasting

https://www.youtube.com/watch?v=z3fil6lSrs0

— — —

Free Athlete Nutrition E-Book

https://www.pcrm.org/athlete

— — BECOME AN EXAM ROOM VIP — —

Sign up: https://www.pcrm.org/examroomvip

— — THIS IS US — —

The Exam Room Podcast

Instagram: https://www.instagram.com/theexamroompodcast

— — —

Chuck Carroll

Instagram: https://www.instagram.com/ChuckCarrollWLC

Facebook: http://wghtloss.cc/ChuckFacebook

X: https://www.twitter.com/ChuckCarrollWLC

— — —

Physicians Committee

Instagram: https://www.instagram.com/physicianscommittee

Facebook: https://www.facebook.com/PCRM.org

X: https://www.twitter.com/pcrm

YouTube: https://www.youtube.com/user/PCRM

Jobs: https://www.pcrm.org/careers

— — SUBSCRIBE & SHARE — —

5-Star Success: Share Your Story

Apple: https://apple.co/2JXBkpy​​

Spotify: https://spoti.fi/2pMLoY3

Please subscribe and give the show a 5-star rating on Apple Podcasts, Spotify, or many other podcast providers. Don’t forget to share it with a friend for inspiration!

  continue reading

622 פרקים

ทุกตอน

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר