Artwork

תוכן מסופק על ידי Kati Kleber, MSN RN, Kati Kleber, and MSN RN. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kati Kleber, MSN RN, Kati Kleber, and MSN RN או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

The Anxious Nurse’s Guide to Thriving in a High-Pressure Environment

46:27
 
שתפו
 

Manage episode 402021371 series 1337765
תוכן מסופק על ידי Kati Kleber, MSN RN, Kati Kleber, and MSN RN. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kati Kleber, MSN RN, Kati Kleber, and MSN RN או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode, we dig into practical tips for functioning in a high-pressure environment, like the hospital, if you already deal with anxiety. We discuss:

  • Nervousness vs. anxiety
  • How to lower your baseline level of anxiety
  • Routines to outsmart your brain
  • Responding to anxiety flares or freezes at work
  • When to seek professional help

To check out the full guide, click here: https://www.freshrn.com/for-the-anxious-nurse/

To learn more about the FreshRN All-Access Pass - https://courses.freshrn.com/p/membership

All of our blog posts - https://www.freshrn.com/blog/

Sign-up for the FreshRN email list – https://www.freshrn.com/email-sign-up/

  continue reading

126 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 402021371 series 1337765
תוכן מסופק על ידי Kati Kleber, MSN RN, Kati Kleber, and MSN RN. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kati Kleber, MSN RN, Kati Kleber, and MSN RN או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode, we dig into practical tips for functioning in a high-pressure environment, like the hospital, if you already deal with anxiety. We discuss:

  • Nervousness vs. anxiety
  • How to lower your baseline level of anxiety
  • Routines to outsmart your brain
  • Responding to anxiety flares or freezes at work
  • When to seek professional help

To check out the full guide, click here: https://www.freshrn.com/for-the-anxious-nurse/

To learn more about the FreshRN All-Access Pass - https://courses.freshrn.com/p/membership

All of our blog posts - https://www.freshrn.com/blog/

Sign-up for the FreshRN email list – https://www.freshrn.com/email-sign-up/

  continue reading

126 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה