))
40. Time-saving tips for delicious meals & Why you need to start enjoying your food
Manage episode 310319574 series 3052216
תוכן מסופק על ידי Arielle Bloom & Haley Heaton, Arielle Bloom, and Haley Heaton. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Arielle Bloom & Haley Heaton, Arielle Bloom, and Haley Heaton או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
I'm a big proponent for reconnecting with your food. AND I also recognize that we're busy AF and spending hours in the kitchen might not sound like your ideal end of day activity. Here's where these time-saving tips come into play, so you can enjoy your time spent in the kitchen, the food that comes out of it, and the rest of the time you get back to spend in whatever way fills up your cup.
There's a TON of nuggets in this episode, and don't forget to check out MacroClass101! Everything you need to know about tracking macros, understanding your biofeedback (what your body is telling you), and applying it to your busy life.
You can register HERE
100 פרקים
שתפו
