))
Episode 42 - P Diddy Scandal...Did He?
Manage episode 414119298 series 3501694
תוכן מסופק על ידי Aaron Quinonez and Jessica Burgans, Aaron Quinonez, and Jessica Burgans. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Aaron Quinonez and Jessica Burgans, Aaron Quinonez, and Jessica Burgans או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Doc Jess and Sgt Q, delve into an array of topics surrounding mental health, from discussing P. Diddy's controversial parties and the importance of integrity in both personal and business realms, to exploring effective techniques for managing PTSD. They share personal stories and professional insights, touching upon the impact of lack of integrity, and introduce practical tools for mental health improvement, including Dialectical Behavior Therapy (DBT) techniques like TIPP skills and the ACCEPTS acronym for coping with distressing situations. The hosts aim to educate, encourage, and empower listeners by providing actionable advice and fostering a community of support. Additionally, Sgt Q announces an upcoming mental health training event, emphasizing the value of continued learning and community engagement in mental health advocacy.
71 פרקים
שתפו
